5 ພືດສະໝຸນໄພ ກະຕຸ້ນພູມຄຸ້ມກັນ ກຳຈັດສານຜິດອອກຈາກຮ່າງກາຍ ເຮັດໃຫ້ມີສຸຂະພາບແຂງແຮງ

ພືດສະໝຸນໄພທຳມະຊາດທຫຼາຍຊະນິດທີ່ມີສັບພະຄຸນອອກລິດຕໍ່ຕ້ານ ແລະກຳຈັດສານຜິດເຊື້ອໂລກຕ່າງໆ ທີ່ເຂົ້າສູ່ຮ່າງກາຍເຮົາ ແລະຍັງຊ່ວຍຕ້ານອານຸມູນອິດສະຫຼະ ຖອນຜິດໄຂ້ໃນຮ່າງກາຍຊ່ວຍໃນຂະບວນການລ້າງສານຜິດໃນເລືອດ ກະຕຸ້ນການສ້າງເມັດເລືອດແດງ ເມັດເລືອດຂາວ ເກັດເລືອດ ຟອກເລືອດໃຫ້ສະອາດ ຟື້ນຟູການເຮັດວຽກຂອງຕັບຈາກການດື່ມເຫຼົ້າ ສານເຄມີ ສານປຸງແຕ່ງຈາກອາຫານ ເຮັດໃຫ້ຮູ້ສືກສົດຊື່ນ ເຮັດໃຫ້ຮ່າງກາຍແຂງແຮງ

ອັນດັບທີ5: ນຳ້ໝາກນາວ ນຳ້ໝາກກູດ
ເປັັນຢາສົດສົ້ມ ກັດເສມຫະ ແກ້ໄອ ນຳ້ລາຍໝຽວ ບຳລຸງເລືອດ ເຮັດໃຫ້ເຊົາຈາກສຽງແຫບແຫ້ງ ລະງັບຄວາມຮ້ອນໃນຮ່າງກາຍໄດ້ ຢົດລົງໃນນຳ້ຊາອຸ່ນຈິບ ຈະຮູ້ສືກໂລ່ງໃນລຳຄໍ ແລະຫຼອດລົມ ປ້ອງກັນການເປັນຫວັດ ໄດ້ອີກ


ອັນດັບທີ 4: ຂີ້ໝີ້ນ
ເປັນສະໝຸນໄພພື້ນຖານທີ່ໃຊ້ຮັກສາອາການອັກເສບອະໄວຍະວະຕ່າງໆມາຫລາຍຮ້ອຍປີ ຖ້າກິນຂີ້ໝີ້ນຜົງລະລາຍລົງໃນນໄ້ເຜິ້ງເປັນຢາບຳລຸງປອດ ຮັກສາແຜອັກເສບໃນປອດ ຫຼືຕົ້ມເປັນນຳ້ສະໝຸນໄພລວມມີ ຫົວສິງໄຄ ຫົວຫອມ ຂີ້ໝີ້ນ ຈິງອຸ່ນໆ ເຊົາຈາກໄຈ້ຫວັດໄວຫຼາຍ


ອັນດັບທີ 3: ພິກໄທ
ຄວນກິນພິກໄທເປັນເຄື່ອງປຸງແຕ່ງໃນອາຫານ ເຊັ່ນ ຕົ້ມເຂົ້າ ແກງຈືດຕ່າງໆ ຖ້າປະລິມານພິກໄທຫຼາຍເກີນໄປ ອາດລະຄາຍເຄືອງຕໍ່ກະເພາະອາຫານ ເຮັດໃຫ້ປວດທ້ອງ ແຕ່ເປັນຢາ ກຳຈດໄຂມັນສ່ວນເກີນ ກະຕຸ້ນການເຜົາຜານໄຂມັນໄດ້ອີກດ້ວຍ.


ອັນດັບທີ 2: ຂີງ
ລົດຊາດເຜັດຮ້ອນມີນຳ້ມັັນຫອມລະເຫີຍເປັປະໂຫຍດຕໍ່ຫົວໃຈ ປອດ ໄລ່ລົມ ໃຫ້ຄວາມອົບອຸ່ນໃນຍາມທີ່ໜາວ ກິນຫອມເຮັດໃຫ້ຫາຍໃຈສະດວກຂື້ນ ກິນນຳ້ຂີງອຸ່ນໆ ປະສົມນົມຮ້ອນໆບຳລຸງຮ່າງກາຍບຳລຸງປອດ

ອັນດັບ1 : ໝາກຂາມປ້ອມ
ຊາວອິນເດຍຈັດໃຫ້ໝາກຂາມປ້ອມເປັນໝາກໄມ້ທີ່ສາມາດຕ້ານການແກ່ສະລາ ໃນຄຳພີແພດບູຮານມີຂ່າວເຖິງສັບພະຄຸນຂອງໝາກຂາມປ້ອມໄວ້ວ່າ ກິນເຂົ້າແລ້ວກິນໝາກຂາມປອມໃສ່ສາມາດບຳບັດໂລກທັ້ງຫຼາຍທັ້ງປວງ ມີລົດຫວານ ລົດເຢັນ ລົດຝາດ ລົດແຫ້ງ ໝາກຂາມແ້ອມເປັນໝາກໄມ້ທີ່ອຸດົມໄປດ້ວຍສັບພະຄຸນຫຼາຍກວ່າໝາກອື່ນໆ
ກິນອາຫານເປັນຢາເດີ ໂດຍສະເພາະໝາກຂາມປ້ອມ ກິນມື້ລະ 2ໜ່ວຍ ຈະເບິ່ງອ່ອນກວ່າໄວແນ່ນອນ

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *